رجيم السوائل لانقاص الوزن ونحت الجسم

سبت, 12/15/2018 – 08:11 تعتمد بعض النجمات العالميات مثل أنجلينا جولي وغوينيث بالترو حمية لتخفيض الوزن تسمى رجيم السوائل. وكما يدل عل...

7 أخطاء يقع فيها الآباء عند إطعام أطفالهم

نشرت مجلة “ميخور كون سالود” الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن الأخطاء التي يقع فيها أغلب الآباء فيما يتعلق بتغذية أطفالهم. وقالت المجلة، في ت...

طريق علاج فقدان الشهية

فقدان الشهية غالبا ما تكون مؤقتة وكثيرا ما يترافق ذلك مع الأسباب النفسية مثل القلق والتوتر والاكتئاب، العديد من القضايا الطبية يمكن أن يؤدي...

رجيم مثالي لاستقبال العام الجديد بخصر أنحف ٢ سم

ثلاثاء, 12/11/2018 – 15:10 نحلم جميعًا بخصر نحيف وقوام مثالي خالٍ من التكتلات الدهنية التي تعطينا عمرًا أكبر من عمرنا الحقيقي ومظهرً...

تعيشون في الطبيعة؟ أنتم تنعمون بصحة جيّدة

تعيشون في الطبيعة؟ أنتم تنعمون بصحة جيّدة , , رابط المقال من المصدر from صحة – بتوقيت بيروت https://ift.tt/2Efd8Nr via IFTTT

عمل الروبيان المشوي على الفحم

المقادير: 1 كيلو غرام روبيان منظف ومقشر ½ كوب زيت زيتون 2 فص ثوم مهروس 2 ملعقة صغيرة أوريغانو 1 ملعقة كبيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار...

أفضل الطرق لخسارة الوزن بحسب المرحلة العمرية

أحد, 12/09/2018 – 13:36 يتغيّر شكلك قوامك مع تقدمك في العمر. كما أن تفاعله مع مكونات الطعام تتبدل مع مرور السنوات. لذا، يختلف النظام...

ماسك للوجه الدهني

سبت, 12/08/2018 – 09:02 تشكل الوصفات الطبيعية أفضل طريقة لتحضير ماسك للوجه. فهي تحتوي على الكثير من العناصر المغذية التي تعيد إلى ال...

دلّكي هذه النقاط في جسمك لعلاج حب الشباب

أحد, 12/09/2018 – 08:27 لعلاج حب الشباب تستخدم الكثيرات الأدوية الصيدلانية والكريمات ذات التركيبات المختلفة. ومن الممكن أن يلجأن إلى...

أكثروا من العسل.. يمنع تطور مرض خطير يهدد الكثيرين

تجارب علماء جامعة واشنطن الأميركية استعرضت قدرة العسل في منع تطور مرض تصلب الشرايين الخطر. وأثبت علماء جامعة واشنطن، أن تناول العسل يوميا...

تعرف على فوائد القراءة ليلا لدماغك ولجسمك

يُنصح الناس دائما بالقراءة فهي توسع الآفاق وتنمي مدارك الإنسان، وتساهم أيضا في تثقيفهم، ولا يوجد وقت معين مفضل للقراءة. كما تعتبر القراءة...

البطاطا الحلوة.. كيف تفيد مرضى السكري؟

يمثل النظام الغذائي عاملا حاسما في خفض مخاطر النوع الثاني من السكري، ويمكن لبعض التغييرات غير المكلفة أو المرهقة في نمط الطعام، أن تلعب دور...

نقاط في الاذن إضغطي عليها لانقاص الوزن

اثنين, 12/10/2018 – 12:31 لخسارة الوزن الزائد وحرق الدهون وإزالة الكرش قد لا يكون ضرورياً تطبيق حميات غذائية قاسية أو ممارسة التماري...

الفرق بين زبدة الشيا البيضاء والصفراء

أحد, 12/09/2018 – 11:17 زبدة الشّيا هي عبارة عن مادّةٍ دهنيّةٍ طبيعيّةٍ لونها لؤلؤي تستخرج من نواة ثمرة شجرة الشّيا الإفريقيّة التي ...