كيف يضر الاستعمال الخاطئ للحاسوب بسلامة ظهرك؟

نشرت صحيفة “لافانغوارديا” الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن طريقة الجلوس أمام الحاسوب وكيفية استعماله، التي تؤثر بشكل مباشر على سلامة الظهر. وبشكل عام، يجب أن تكون شاشة الحاسوب في مستوى العينين ذاته؛ كي لا يجبر المستعمل على جعل رقبته منحنية طوال الوقت والإضرار بصحة ظهره. وقالت الصحيفة في تقريرها، الذي ترجمته “عربي21“، إن استعمال الحاسوب […]

from بتوقيت_بيروت .اخبار لبنان و العالم.صحة https://ift.tt/2NqTuPN
via IFTTT