رشة من هذا المكوّن في وجبة الفطور تذيب كل الدهون !! – وكالة عربي اليوم الإخبارية

نشر في يوليو 25, 2018 لا شكّ في أنّك تحلم بالتخلّص من الدهون التي تتراكم في جسمك، وخصوصاً في منطقة بطنك. ولهذا، من المهم أن تتبع نظاماً غذائياً وحياتياً صحياً. لكن من المفيد أيضاً أن تضيف إلى وجبة فطورك مكوناً يساعد على إذابة الدهون بسرعة. إذاً، جرّب إضافة بذور الشوفان إلى أطباق الصباح. فهي غنية […]

from بتوقيت_بيروت .اخبار لبنان و العالم.صحة https://ift.tt/2mHDRIt

via IFTTT