دليلك بالسعرات الحرارية لمشروبات رمضان !!

يشتهر شهر رمضان الكريم بالعصائر الطبيعية مثل: العرقسوس والكركديه والسوبيا وقمر الدين وغيرها، وقد يكون شرب بعض هذه العصائر من الأشياء التى تسبب خطورة للمرضى بصفة خاصة، وكذلك قد يمتلئ بعضها بالسعرات الحرارية المرتفعة مما يجعلها غير مناسبة للريجيم، فى هذا التقريرنقدم  دليلاً لمشروبات رمضان وسعراتها الحرارية وهل تناسب مرضى الضغط والسكر. 1- العرقسوس الكوب […]

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم https://ift.tt/2kcI9GG

via IFTTT