لصحة عقلية ممتازة.. عليك بهذا الورق الأخضر
22/12/2017
Comment
تبين من دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها جريدة “التايمز” البريطانية واطلعت عليها “العربية.نت”، فإن تناول وجبة يومياً من السبانخ أو غيرها من أوراق الخضار المشابهة مثل “اللفت” يساعد بشكل خاص على زيادة …
بتوقيت بيروت|لصحة عقلية ممتازة.. عليك بهذا الورق الأخضر | لقراءة كامل المقال اضغط هنا
from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت http://ift.tt/2CT7ooP
via IFTTT
0 تعليق على موضوع "لصحة عقلية ممتازة.. عليك بهذا الورق الأخضر"
إرسال تعليق