اخسر 7 كيلوغرامات بأسرع ريجيم مُبتكَر …

صمَّم باحثون بجامعة ولاية “بنسلفانيا” بالولايات المتحدة، “رجيم” جديدًا يرتكز على البروتين الصحي الخالي من الدهون، ويفقد متتبعه من 5 إلى 7 كيلوغرامات في ثلاثة أشهر. “سيدتي. نت” يطلع من اختصاصيَّة التغذية سمية صالح على إرشادات الـ”رجيم” المذكور، في ما يأتي: 1. أهميَّة البروتين: أثبتت دراسة صادرة عن جامعة “بوردو” في مدينة “لافاييت” الغربية بولاية …

بتوقيت بيروت|اخسر 7 كيلوغرامات بأسرع ريجيم مُبتكَر … | لقراءة كامل المقال اضغط هنا

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت http://ift.tt/2kw0IJh

via IFTTT