كيف تواجه حرقة المعدة؟
20/12/2017
Comment
يعد الشعور بالامتلاء وحرقة المعدة من المتاعب الشائعة بعد تناول الوجبات الثقيلة والدسمة في موسم الأعياد والاحتفال بقدوم العام الجديد. ولمواجهة هذه المتاعب تنصح الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي وأمراض الأيض بالمشي بعد تناول الطعام، حيث يساعد المشي على تسريع وتيرة الهضم وتفريغ المعدة. ولتجنب الإصابة بالمتاعب من الأساس ينبغي تناول عدة وجبات صغيرة بدلاً …
بتوقيت بيروت|كيف تواجه حرقة المعدة؟ | لقراءة كامل المقال اضغط هنا
from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت http://ift.tt/2Bdg2lD
0 تعليق على موضوع "كيف تواجه حرقة المعدة؟"
إرسال تعليق