هذه هي وجباتكم الـ3 الأساسية لتخسروا 10 كيلوغرامات في شهر واحد جربها الان
14/12/2017
Comment
تريدون جميعاً أن تخسروا عدداً كبيراً من الكيلوغرامات خلال وقت قصير. لكنكم تعتقدون أن عليكم اتباع حمية قاسية. وما لا تعرفونه هو أنه يمكنكم التخلص من وزنكم الزائد خلال شهر واحد فقط من خلال التزامكم بهذه الوجبات. الأسبوع الأول الفطور: بيض مسلوق عدد 2، طبق خضار يحتوي على الخس والخيار والجزر والفلفل الأخضر. الغداء: طبق …
from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت http://ift.tt/2ATkRwQ
0 تعليق على موضوع "هذه هي وجباتكم الـ3 الأساسية لتخسروا 10 كيلوغرامات في شهر واحد جربها الان"
إرسال تعليق