البطاطا المقلية ليست ممنوعة.. هذا الحد المسموح بتناوله!
5/12/2018
Comment
يسبب الإفراط في تناول البطاطا المقلية الكثير من الأضرار على الصحة، وذلك لكونها مقلية بالزيت ومغطاة بالملح، ما يؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول والتأثير على صحة القلب.
من هنا، حدد خبير التغذية في جامعة هارفارد الأميركية البروفيسور إريك ريم رقماً لعدد حبات البطاطا المقلية المسموح بتناولها، مشدداً بحسب صحيفة “ذا صن” الانجليزية أنه يتعين على الفرد أكل 6 حبات، شرائح أو قطع، من البطاطا المقلية فقط، وأن يوقف نفسه عند هذا الحد، ليحمي نفسه من خطر الإصابة بالكوليسترول.
يشار إلى أنّ البطاطا المقلية، من أكثر الوجبات السريعة التي يحبها الناس في مختلف أنحاء العالم
هذا الخبر البطاطا المقلية ليست ممنوعة.. هذا الحد المسموح بتناوله! موجود على Only Lebanon News – أخبار لبنان.
, وكالات ,
from صحة – بتوقيت بيروت https://ift.tt/2AReXNg
via IFTTT
0 تعليق على موضوع "البطاطا المقلية ليست ممنوعة.. هذا الحد المسموح بتناوله!"
إرسال تعليق