-->
كيف يمكنك تجاوز التبعات الخطيرة للجلوس؟

كيف يمكنك تجاوز التبعات الخطيرة للجلوس؟

نشرت صحيفة “فيلت” الألمانية تقريرا تحدثت فيه عن التبعات الخطيرة للجلوس لفترات طويلة. ويعتبر الأشخاص الذين يجلسون لفترة طويلة أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، على غرار السكري والاكتئاب والسرطان.   ويؤكد العلماء أنه لا يمكن تجنب مضار الجلوس لفترة طويلة من خلال ممارسة الرياضة، ولكنهم ينصحون ببديل آخر. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته “عربي21“، إن …

from صحة – بتوقيت_بيروت . https://ift.tt/2NpLQd5
via IFTTT

Related Posts

0 تعليق على موضوع "كيف يمكنك تجاوز التبعات الخطيرة للجلوس؟"

إرسال تعليق

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel