إليك 5 أعشاب تمنع الإرهاق المزمن وتكافح الاكتئاب

نشر موقع “ستيب تو هيلث” الأمريكي تقريرا؛ تحدث فيه عن أبرز العلاجات الطبيعية للإرهاق المزمن وأهم الأعشاب التي تساعد على التقليل من التوتر، وتمد الأشخاص الذين يعانون من التعب المزمن بالطاقة.وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته “عربي21“، إنه في حال كنت تشعر بالتعب بصفة متواصلة وتواجه مشكلة في النوم بشكل جيد في الليل والتركيز خلال …

from صحة – بتوقيت_بيروت . https://ift.tt/2wGQI2f

via IFTTT