مفاجأة: خلي الشاي يبرد ولاحظ الفرق بوزنك !!

كثير من الأشخاص يعتقدون أن الشاى الأخضر الدافئ يساعد في فقدان الوزن، لكن دراسة جديدة أكدت أن تناول الشاي البارد يمكن أن يكون أكثر فعالية في مساعدتكم على التغلب على الانتفاخ. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، اكتشف علماء سويسريون أن الشاى العشبي البارد يساعد على حرق السعرات الحرارية أكثر بكثير من الساخن المعتاد. وقد […]

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم https://ift.tt/2HTZlPC

via IFTTT