ما سبب الألم الذي نشعر به بعد يوم من ممارسة التمارين الرياضية؟

شفقنا-بيروت- فسر رئيس الأطباء في جامعة نورث كارولينا الأمريكية، توماس بريكنر، السبب الحقيقي وراء الألم الذي نشعر به بعد ممارسة الرياضة بيوم، وهو ما يخالف تماما التفسيرات السائدة بين الناس. ويقول الطبيب بريكنر: “عادة ما يكون ألم العضلات المتأخر نوعا من عدم الراحة في العضلات بحد ذاتها، ويكون منتشرا إلى حد ما”. ويؤكد الطبيب أن […]

from منوعات – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم https://ift.tt/2I6QBpc

via IFTTT