حقيقة أم مجرد دعاية؟.. أطعمة ذات سعرات حرارية سلبية !!

تصعد على الميزان ذات صباح فتنصدم بوزنك! تنزعج وتهرع إلى موقع غوغل باحثاً عن أحدث تكتيكات إنقاص الوزن، فتجد حمياتٍ تتحدث عن الأطعمة “سلبية السعرات الحرارية” Negative Calorie Foods. ما هي هذه الأطعمة وماذا يعني مصطلح “سلبية السعرات الحرارية”؟ وهل حقاً يمكن لتناول هذه الأطعمة أن يحرق سعراتٍ حرارية بدل إضافتها؟ الفرضية: يصرفُ الجسم سعراتٍ […]

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم https://ift.tt/2HIvl54

via IFTTT