ما هي الفوائد الخمس لركوب الدراجة الهوائية؟

نشرت صحيفة “لوفيغارو” الفرنسية تقريرا، عرضت فيه خمس فوائد لركوب الدراجة الهوائية، التي تعتبر بمثابة النشاط المثالي الذي يعود بالنفع على الجسد والروح على حد سواء. وتم عرض شهادات لأشخاص من بين المدمنين على قيادة الدراجات الهوائية، أو الذين وجدوا في هذا النشاط حريتهم. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته “عربي21“، إن ركوب الدراجة الهوائية […]

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم https://ift.tt/2HK199u

via IFTTT