فوائد و أضرار الجزر

فوائد الجزر الصحية  للإنسان الجزر هو أشهر الخضروات وله فوائد كبيرة لصحة الإنسان, و الجزر هو أحد أنواع الخضروات التي يمكن أن تؤكل جذورها , وتؤكل إما بشكل خام أو بوضعها في السلطة , كما يفضل البعض تناولها عصيرا , ويتميز الجزر باللون البرتقالي و يعتقد أن الجزر البرتقال كانت في أفغانستان حيث كان شاحب اللون صغير الحجم , و عرف اللون البرتقالي اللامع للجزر في منتصف القرن التاسع عشر في هولندا . و ينمو...

Source

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم https://ift.tt/2q5Xyf8

via IFTTT