لا تعب ولا قلق ولا اكتئاب ولا تستطيع النوم …اليك السبب !!

عندما نجد أنفسنا غير قادرين على النوم، خلال الليل، غالبا ما نلقي اللوم على التعب أو القلق أو الاكتئاب، لكن دراسة جديدة اكتشفت “السبب الصادم” الذي يمنعنا من النوم. وحسب ما ذكرته صحيفة “الغارديان” البريطانية، فإن بعض الميكروبات التي تمكث في أمعائنا هي السبب وراء الشعور بعدم الرغبة في النوم. وقالت دراسة إن الميكروبات، المعروفة […]

Source

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم http://ift.tt/2pxe8Vh

via IFTTT