طريقة مصمونة وسهلة لخسارة الوزن ..جربها الآن !!

أكد باحثون من جامعة “لوبورو” البريطانية أنّ الاستلقاء في حمام ساخن والاسترخاء لوقتٍ طويل، يفيد الصحة كالمشي 30 دقيقة سيراً على الأقدام. وأشار موقع “دايلي ميل” إلى أن العلماء اجروا الاختبارات على 14 رجلاً من خلال إرسالهم في جولة لمدة ساعة على الدراجة الهوائية، ثم تركهم يستحمون لمدة ساعة في الماء الساخن بحرارة 40 درجة […]

Source

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم http://ift.tt/2G4Izvu

via IFTTT