
كشفت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الذي يبدل الدهون الموجودة في اللحم مع الدهون النباتية الموجودة في النباتات قد يقلل من فرص الناس في الموت المبكر بنسبة تتراوح من 24 إلى 26 في المائة. ووجدت الدراسة من جامعة هارفارد أن الدهون النباتية، مثل تلك الموجودة في الأفوكادو وزيت الزيتون، تقلل إلى حد كبير من خطر […]
Source
from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم https://ift.tt/2pQ9p15
via
IFTTT
0 تعليق على موضوع "الدهون النباتية يمكن أن تمدد من فترة حياتك بنسبة 25%"
إرسال تعليق