الريجيم الصحيح يبدأ ب 10 خطوات مهمة …لا تستهتر بها!

السمنة وتراكم الدهون قد يسببان مشاكل صحية عديدة ومنها أمراض القلب والكبد ومشاكل فى المفاصل والعضلات، لذلك لا بد من محاربة السمنة وعلاجها قبل حدوث أى مضاعفات، ويعتبر الرجيم من أنسب الطرق التى تعمل على علاج مرض السمنة ولكن يعتمد نجاح الرجيم على حسب المريض وإتباعه للإرشادات والنصائح. وفى هذا السياق قال االخبراء و  استشاريوا […]

Source

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم http://ift.tt/2p8keeb

via IFTTT