عادة صباحية سيئة..تناول العصير الطبيعي مضرّ!

جرت العادة أن نقوم بتناول العصير مع الفطور، إليكم مخاطر تناول العصير الطازج على المعدة الفارغة، بحسب موقع صحتي. العصير الطبيعي يزيد الحموضة خلصت إحدى الدراسات التي قام بها مجموعة من خبراء التغذية في كلية الطب في جامعة نيويورك، إلى أن تناول العصير على معدة خاوية من شأنه أن يسبب الإرباك للجهاز الهضمي، كما أنه من الممكن أن يؤثر سلباً على عمل البكتيريا المفيدة في الأمعاء. من ناحية أخرى، وبما أن العصير...

Source

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم http://ift.tt/2EE6ZrI

via IFTTT