
علماء يحددون أهم أسباب الأرق
7/2/2018
Comment
حصل علماء النفس في أمريكا وهولندا على نتائج مثيرة للاهتمام في بحثهم عن مسببات الأرق. ويؤكد كينيث ليشتاين أستاذ علم النفس في جامعة ألاباما الأمريكية، على أن حوالي 25% من الناس الذين يشكون من نوم سيئ، يعانون من التعب والإرهاق في النهار. إلا أن الخبراء يعتقدون بأن ثلث الناس الذين يؤكدون معاناتهم من الأرق ينامون في الواقع بشكل جيد ويرتاحون بشكل أفضل. لكن المشكلة تتعلق بـعوامل نفسية، تعد من...
from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم http://ift.tt/2EMWSBs
via IFTTT
0 تعليق على موضوع "علماء يحددون أهم أسباب الأرق"
إرسال تعليق