فوائد لم تكن تعرفها للتونة في إنقاص الوزن والوقاية من السرطان وغيرها…
11/2/2018
Comment
تعتبر التونة مصدراً غذائياً مهماً للإنسان، نظراً لمذاقها الشهي وقيمتها الغذائية. فالتونة تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة مثل الصوديوم، والفوسفور، والمغنزيوم، والكلسيوم، والنحاس، والبوتاسيوم والفيتامينات والبروتينات… التونة تحمي الأوعية الدموية وتحسن عملها، وتساعد بالتالي على الوقاية من أمراض القلب والشرايين، والذبحة الصدرية. كما تحمي الجسم من التعرض لأنواع مختلفة من السرطان، ولاسيما سرطان […]
from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت اخبار لبنان و العالم http://ift.tt/2BT61tJ
0 تعليق على موضوع "فوائد لم تكن تعرفها للتونة في إنقاص الوزن والوقاية من السرطان وغيرها…"
إرسال تعليق