فوائد جمّة للأطعمة المرّة ستجعلك تتناولها يومياً

لها – يختار أغلب الاشخاص الأطعمة الحلوة بسبب المذاق والراحة التي يشعروا بها بعد تناولها، إلا أنه حان الوقت لتناول الاطعمة المرّة مثل خل التفاح والزنجبيل والخضر الورقية، لما تحمله من فوائد جيدة لصحة الأمعاء.   نشر موقع nbcnews تقريراً عن فوائد هذه الأطعمة غير المرغوبة عند غالبة الناس على الجهاز الهضمي وسبل دمجها في …

بتوقيت بيروت|فوائد جمّة للأطعمة المرّة ستجعلك تتناولها يومياً | لقراءة كامل المقال اضغط هنا

from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت http://ift.tt/2Ccbr2I

via IFTTT