طرق فعالة لتغيير الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي
29/10/2017
Comment
نشر موقع “آف.بي.ري” الروسي تقريرا استعرض فيه جملة من الطرق الفعالة لتغيير شكل الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي، أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف. وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته “عربي21“، إن الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي يقتضي تخصيص بعض الوقت لتسجيل الوجبات التي يتناولها الشخص وعدد السعرات الحرارية التي تحتويها كل وجبة. …
from الصحه و الحياه – بتوقيت بيروت http://ift.tt/2xwnOAZ
via IFTTT
0 تعليق على موضوع "طرق فعالة لتغيير الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي"
إرسال تعليق